Знаете ли, че след 25-годишна възраст повечето хора качват средно по половин килограм всяка година? И аз не бях се замисляла! В резултат на това, когато навърша 50 години ще съм натрупала 11 килограма свръхтегло, дори и на младини да съ...

  Може би знаете, а може би не знаете следните факти. Наднорменото тегло се свързва с редица здравословни проблеми като високо кръвно налягане, болести на сърцето, диабет, сънна апнеа, депресивни разстройства, ставни заболявания. Проучва...

 Всеки от нас е чувал тази дума в ежедневието си. Какво е стрес? Поредната сметка за плащане? Разправия с близки хора? Изоставяне от любовта на живота ви? Притеснения за здравето? Тревоги в училище? Да, отговорът е ясен- всичко това може...

Всеки път, когато започвам да пиша за лечение, болести и здраве се сблъсквам с огромен проблем- враждата между традиционната и нетрадиционна медицина. Техники, начини, опит на лечители и култури от векове, с лека ръка се пренебрегват и я...